정형도수물리치료81 발과 발목 근육의 구조와 기능 총정리 6. 발가락의 굽힘 근육(Flexors of Toe) : 발가락 굽힘 운동을 위해 긴발가락굽힘근(flexor digitorum longus), 짧은발가락굽힘근(flexor digito-rum brevis), 긴엄지굽힘근(flexor hallucis longus)이 주로 작용하고, 짧은엄지굽힘근(flexor hallucis brevis), 발바닥네모근(quadratus planta), 뼈사이근(interossei) 및 벌레근이 보조한다.긴발가락굽힘근은 정강뼈 뒷면의 안쪽부분에서 가자미근보다 깊은 곳에 위치한다. 가쪽 4개 발가락의 굽힘에 작용하고 발목관절의 발바닥쪽굽힘을 보조하며 달리기나 도약의 발가락떼기 단계에서 강하게 작용한다. 또한 서있는 동안 균형을 유지하기 위해 발가락을 지면에 고정하는 기능을 한.. 2026. 7. 17. 발목과 발가락 근육의 기능 총정리 (7) 근육(Muscles)1. 발목관절의 발바닥쪽굽힘 근육(Plantar Flexors of Ankle Joint) : 발바닥쪽굽힘 운동은 장딴지근(gastrocnemius)가 가자미근(soleus)이 주로 작용하고 장딴지빗근(plan-taris), 긴종아리근(peroneus longus), 짧은종아리근(peroneus brevis), 뒤정강근(tibialis posterior), 긴발가락굽힘근(flexor digitorum longus) 및 긴엄지굽힘근(flexor hallucis longus)은 보조로 작용한다.장딴지근은 두꺼운 두 개의 힘살에 의해 구성되어 다리오금 아랫면에 위치한다. 장딴지근의 힘줄은 가자미근의 힘줄과 융합하여 발꿈치힘줄이 되어 발꿈치뼈의 뒷면 가운데 부분에 부착된다. 발바닥쪽굽.. 2026. 7. 16. 발의 관절과 인대 구조 총정리 4. 가로발목뼈관절(목말발배관절과 발꿈치입방관절) : 목말발배관절의 주변에는 스프링인대(spring ligament)라고도 불리는 바닥쪽발꿈치발배인대(plantar calcaneonavicular ligament)가 있다. 이 인대는 두껍고 넓은 아교성 결합조직의 띠모양으로 목말발배관절의 바닥과 안쪽벽을 형성하고 탄력성이 거의 없어 서 있는 동안 체중이 목말뼈머리를 지면으로 향해 발바닥쪽과 안쪽으로 누르는 것에 대해 지지해준다. 두갈래인대(bifurcate ligament)와 등쪽목말발배인대(dorsal talonavicular ligament)는 관절의 가쪽과 등쪽을 각각 강화한다.발꿈치입방관절의 등쪽과 가쪽은 등쪽발꿈치입방인대(dorsal calcaneocuboid ligament)에 의해 강회되고 .. 2026. 7. 15. 발목 및 발의 관절과 인대 해부학 총정리 (6) 발목발허리관절(Tarsometatarsal Joint) : 발목발허리관절을 구성하는 발허리뼈(metatarsal bone)는 발목뼈의 먼쪽줄과 몸쪽 발가락뼈 사이에 위치하고 바닥, 몸통 및 머리(base, body and head)로 구성되며 한쪽 발에 5개씩 있다. 발목발허리관절은 윤활평면관절로 입방뼈와 3개의 쐐기뼈 먼쪽면과 발허리뼈바닥의 관절면에 의해 구성되고 리스프랑관절(Lisfranc's joint)라고도 불린다.둘째발허리뼈의 바닥은 다른 발허리뼈보다 더 뒤에 있으며 첫째와 셋째 쐐기뼈의 사이에 밀려 들어간다. 이로 인해 운동성은 상대적으로 떨어지지만 가장 안정적이며 발 중심의 안정적 기둥(central stable pillar) 역할을 한다. (7) 발허리뼈사이관절(Intermetata.. 2026. 7. 14. 발목관절과 발의 해부학적 구조 1. 해부학적 특징(Anatomy)1) 관절(Joint)(1) 정강종아리관절(Tibiofibular Joint) : 정강종아리관절은 정강뼈(tibia)와 종아리뼈(fibula)로 구성된다. 정강뼈는 넙다리의 안쪽인 안쪽관절융기에서 발까지 체중을 전달하는 긴 뼈이다. 정강뼈의 먼쪽끝은 발목관절에 전달되는 체중부하에 적응할 수 있도록 몸통보다 넓어진 모양이고 안쪽면으로부터 아래쪽으로 돌출한 안쪽복사(medial malleolus)가 있다. 성인의 정강뼈 먼쪽끝은 몸쪽끝에 대해 약 20~30도 정도 가쪽으로 비틀림되어 있고 선자세에서 약간 가쪽돌림 되어 있으며, 이는 발의 위치에 의해 확인된다. 종아리뼈는 위와 아래 뼈끝이 확장된 길고 가느다란 뼈로 정강뼈의 가쪽에 위치하며 먼쪽 끝에서 가쪽복사(lateral.. 2026. 7. 13. 클라크 검사와 무릎 관절가동기법 완벽 정리 (10) 클라크 검사(Clarke's Test)- 검사목적(Purpose) : 무릎뼈의 통증 및 연골 연화증의 검사이다.- 검사방법(Method) : 환자는 검사자가의 한 손 위에 자신의 무릎을 올려놓은 상태로 바로 누운 자세를 취한다. 검사자는 한 손으로 환자의 무릎관절의 아래를 받쳐 주어 약간의 굽힘을 만들고 다른 한 손의 엄지손가락 가운데를 환자의 무릎뼈 위쪽에 올려놓고 아래 방향 및 꼬리 방향으로 힘을 준 상태로 환자로 하여금 넙다리네갈래근을 수축하도록 지시한다.- 양성반응(Positive Sign) : 이때 환자가 충분히 넙다리네갈래근을 수축하지 못하거나 통증이 유발될 때는 무릎뼈의 연골 연화증의 양성반응으로 해석한다.- 신뢰도, 특이도 및 민감도(Reliability, Specificity a.. 2026. 7. 12. 이전 1 2 3 4 ··· 14 다음